Ashwagandha

Attention! Découvrez les Mises en Garde du RIVM sur les Suppléments avec Ashwagandha

Le RIVM met en garde contre l'utilisation de suppléments avec Ashwagandha et autres herbes potentiellement dangereuses. Découvrez pourquoi!

Le Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) a récemment averti sur les dangers liés à la consommation de suppléments contenant des herbes comme l'Huperzia serrata, le Tabernanthe iboga ou l'Ashwagandha (Withania somnifera). Ces substances peuvent être néfastes pour la santé selon les experts de l'institut. Il est conseillé d'éviter les produits contenant ces herbes potentiellement dangereuses.

En effet, le RIVM souligne les risques associés à ces herbes, allant même jusqu'à mentionner trois décès attribués à leur consommation. Parmi elles, l'Ashwagandha, également connue sous le nom de Withania somnifera, est pointée du doigt pour ses possibles effets nocifs sur la santé même en quantités modérées. Il est donc primordial d'être prudent lors de l'utilisation de ce type de suppléments.

Les avertissements du RIVM rappellent l'importance de la vigilance lors de la prise de tout complément alimentaire ou de produit contenant des herbes peu familières. Les consommateurs doivent être conscients des potentielles dangers pour préserver leur bien-être. Il est recommandé de se tourner vers des alternatives plus sûres et d'informer soigneusement avant toute utilisation.

En conclusion, la prudence est de mise en ce qui concerne la consommation de suppléments contenant des herbes comme l'Ashwagandha. La santé et la sécurité doivent toujours primer sur les bénéfices potentiels des produits. Toujours consulter un professionnel de la santé avant d'intégrer de nouveaux compléments dans son régime quotidien.